Как восстановить легкие после коронавируса

Принципы реабилитации легких после COVID-19

Реабилитация начинается через 20-25 дней после начала болезни, иногда даже в больнице. Как только закончился острый процесс, нормализовалась температура тела, проводится обследование. Уточняется, есть ли нарушение функции почек, сердца, сосудов и других органов. Программа восстановления легких после COVID-19 разрабатывается индивидуально. Принимая во внимание:

• тяжесть перенесенной коронавирусной инфекции;
• характер вирусной пневмонии, степень поражения легких;
• пол;
• масса;
• возраст;
• сопутствующие заболевания.

Продолжительность реабилитации от 2 недель до года. Может работать непрерывно или циклами по 10-14 дней с перерывами в 5-7 дней. С минимальными изменениями назначают дыхательную гимнастику, лечебную физкультуру, ингаляции, массаж, физиотерапию. Режим и питание играют важную роль.

Симптомы повышенного давления

Чаще всего повышение давления долго не проявляется. Это ловушка гипертонии. Недаром болезнь получила название «тихого убийцы» — в течение многих лет в организме прогрессирует патологический процесс: разрушаются сердце, сосуды, почки, и человек чувствует себя хорошо, поэтому к врачам не обращается.

Со временем у пациента появляются утомляемость, головные боли разной интенсивности, снижение работоспособности, нарушения сна. Повреждение органов-мишеней приводит к боли в сердце, ухудшению зрения, раздражительности и снижению работоспособности.

Признаки повышенного давления:

• Гипертонический криз — опасное состояние, вызванное резким подъемом артериального давления до высоких цифр (190/120 мм рт. Ст.).
• Симптомы гипертонического криза:
• Сильная головная боль, преимущественно в затылочной области.
• Тахикардия, одышка, ощущение затрудненного дыхания.
• Тошнота.
• Нарушение зрения.
• Головокружение.

Попытки снизить артериальное давление в одиночку могут привести к развитию инфаркта миокарда или инсульта. При появлении симптомов, указывающих на повышенное артериальное давление, немедленно вызовите скорую помощь и примите срочные меры по снижению давления.

До прибытия медицинской бригады:

1. Больного усадить, подложить под спину подушки.
2. Проверяйте давление каждые 15 минут.
3. Теплая ванна для ног для отвода крови к нижним конечностям. С этой целью также накладывают горчичники на икры ног.
4. Таблетка гипотензивная под язык — Андипал, Капотен, Каптоприл.

А если это вегетососудистая дистония?

Вегетососудистая дистония — это несуществующий диагноз, который любят ставить на территории бывшего СССР. Если врач пытается убрать низкое давление на ДМЖП, стоит найти другого специалиста, который выяснит, почему вы действительно больны.

Какое давление считается высоким

К провокационным факторам, вызывающим повышение артериального давления, относятся:

• В молодом возрасте: курение, алкогольная зависимость, употребление наркотиков, врожденная аномалия почечных сосудов, вегето-сосудистая дистония, патология надпочечников, гипофиза.
• С возрастом роль ожирения, эндокринных патологий (сахарный диабет, гипертиреоз), заболеваний сердечно-сосудистой системы, почек, у женщин — нарушение гормонального фона при климаксе, усиление нервно-психических перегрузок в развитии артериальной гипертензии.
• В пожилом и старческом возрасте на первый план выходят атеросклеротические изменения сосудов.

Высокое кровяное давление диагностируется, когда уровень систолического и диастолического давления равен или превышает 140/90 мм рт. Изобразительное искусство.

Стойкое повышение систолического и диастолического артериального давления на 5-10 мм рт. Arte увеличивает частоту инсультов на 30-40% и сердечных приступов на 25-30%.

Пониженное давление – это опасно?

Многие женщины, в основном худые, годами живут с пониженным давлением и прекрасно себя чувствуют. Врачи считают, что этим людям повезло: они реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Однако, если артериальное давление внезапно упадет ниже нормы, могут появиться неприятные симптомы:

• помутнение зрения;
• головокружение;
• обморок
• тошнота или рвота;
• сонливость;
• чувство слабости.

Как правило, в молодом возрасте риск для здоровья связан не с самим низким давлением, а с причинами, по которым оно падает. Исключение — обмороки. «Это самый тревожный симптом, так как он часто приводит к травмам и несчастным случаям», — говорит Оксана Дикур, терапевт, кардиолог клиники «Рассвет». «Если гипотония сопровождается потерей сознания, вам обязательно нужно обратиться к врачу».

Но для пожилых людей снижение артериального давления может быть действительно опасным. Также падение диастолического давления более опасно, чем снижение систолического давления.

«Это может привести к ухудшению кровоснабжения почек и головного мозга, повысить риск инсульта и почечной недостаточности», — поясняет Оксана Дикур.

Как правильно измерить давление

Правила измерения артериального давления (АД):

Артериальное давление измеряют в состоянии покоя: не ранее, чем через 1,5-2 часа после еды, курения, употребления кофе и других тонизирующих напитков.

Лучшее положение для измерения артериального давления — это когда человек сидит на стуле, держа руку для измерения давления на столе. Часть руки, на которую накладывается манжета, должна быть освобождена от давящей одежды, а мышцы расслаблены, так как сокращения мышц могут привести к неверным результатам.

Манжета в зависимости от типа тонометра накладывается либо на нижнюю треть плеча, не доходя 2,5 см от верхнего края локтевой ямки, либо на запястье.

Во время работы тонометра важно сохранять неподвижную позу, не двигать рукой, не разговаривать, не беспокоиться.

В первый раз измеряется давление на обе руки. Если разница между показаниями не превышает 10 мм рт. Ст., Затем последующие измерения обычно проводят на нерабочей руке — у правшей слева, у левшей — справа. При разнице показателей более 10 мм рт. Изобразительное искусство необходимо измерить давление на руке, где записаны большие числа.

измерять артериальное давление необходимо, особенно людям, у которых уже диагностирована гипертония, дважды в день: утром через час после пробуждения и вечером перед сном. Количество измерений в течение дня варьируется в зависимости от состояния здоровья, при появлении тревожных симптомов, свидетельствующих о повышении давления.

Пациентам, которые измеряют артериальное давление в домашних условиях, рекомендуется записывать результаты в специальный дневник. Такой мониторинг давления позволяет проверить уровень давления, оценить эффективность применяемых препаратов для снижения давления.

Артериальное давление измеряется с помощью специального тонометра.

Используются две модификации тонометров:

1. Механик
2. Полуавтоматический

Анероидные тонометры механического типа в основном используются в медицинских учреждениях, так как их использование требует определенных знаний и навыков. Манжета прикладывается к плечу, в ее камеру нагнетается воздух с помощью резиновой груши, а звуковые сигналы слышны с помощью стетоскопа.

Для домашнего использования лучше использовать автоматические или полуавтоматические модели тонометров.

Полуавтоматический тонометр работает по следующему принципу: к запястью прикрепляется манжета, в нее грушей нагнетается воздух, которая вскоре автоматически выходит наружу. По завершении измерения результаты отображаются на дисплее.

Чтобы автоматический тонометр работал, просто наденьте манжету на запястье и нажмите кнопку пуска. Все остальные действия выполняются автоматически. Разработаны различные типы автоматических тонометров: с плечевой манжетой, запястьем, пальцем.

Общие рекомендации по реабилитации легких после COVID-19

• Соблюдение режима дня, восемь часов полноценного сна
• Умеренные физические нагрузки (10 000 шагов в день — прогулки по парку, лесу в сухую и теплую погоду). Лучше всего оставаться дома в холодный, ветреный или дождливый день. На прогулку оденьтесь по погоде, обувь должна быть удобной.
• Дыхательные упражнения
• Ежедневная уборка с использованием воды и вентиляции в помещении.
• Отказ от посещения бань, саун. Не принимайте горячие ванны.
• Запрет на алкоголь и курение.

Снижение давления без применения медикаментов

В первую очередь нужно помнить, что первый приступ повышения давления — это повод купить дома тонометр. При появлении признаков гипертонии и отсутствии препаратов, способных нормализовать состояние, для облегчения симптомов необходимо сделать следующее:

• Обеспечьте отдых телу, приняв полусидячее положение.
• Избавьтесь от тесной душной одежды (расстегните рубашку, снимите шарф).
• Подойдите к источнику свежего воздуха: откройте окно / включите кондиционер.
• Как можно меньше беспокоить пациента переживаниями и восклицаниями по поводу его ужасного внешнего вида, вызванного приступом гипертонии.
• Пейте зеленый чай или напиток из гибискуса на основе гибискуса.
• Откажитесь от соленой пищи, так как соль, задерживая воду в организме, приводит к отекам и повышению артериального давления.
• Если через 15 минут легче не становится, вызывайте скорую помощь.

Вы можете облегчить это состояние, приложив ко лбу холодные влажные полотенца.

Что вызывает повышение кровяного давления

У большинства людей нет единственной причины гипертонии. Однако существует ряд факторов, увеличивающих вероятность гипертонии. Это так называемые факторы риска — управляемые и неуправляемые. Вы можете исправить:

1. Когда человек курит, введенный никотин повышает кровяное давление. Со временем это повреждает артерии, повышая риск сердечного приступа или инсульта.
2. Ешьте излишки обработанных пищевых продуктов и соли. Многие обработанные пищевые продукты содержат большое количество соли. Чрезмерное потребление соли заставляет организм накапливать лишнюю воду, что повышает кровяное давление.
3. Слишком частое употребление слишком большого количества алкоголя. Употребление алкоголя временно повышает кровяное давление. Регулярное чрезмерное употребление алкоголя может привести к гипертонии.
4. Лишний вес. Избыточный вес увеличивает риск гипертонии. Даже потеря всего на несколько фунтов может снизить кровяное давление.
5. Отсутствие активности. Если человек больше двигается и меньше сидит, у него падает артериальное давление.
6. Гормоны, вырабатываемые организмом во время стресса, повышают кровяное давление. Исследователи все еще пытаются понять точную связь между длительным высоким кровяным давлением и продолжающимся стрессом.

К неуправляемым факторам риска относятся:

1. Если у пациента диабет 1 или 2 типа, вероятность повышения артериального давления у него в два раза выше.
2. Заболевание почек или другие проблемы с железами. Иногда высокое кровяное давление может вызывать серьезное заболевание, поражающее почки, артерии, сердце или эндокринную систему.
3. Старение. Артериальное давление естественным образом повышается с возрастом.
4. Прием некоторых лекарств, например, противозачаточных таблеток.
5. Родитель, брат или сестра с высоким кровяным давлением. Гипертония передается по наследству в семье, поэтому, если у родителей, братьев и сестер есть проблемы, риск гипертонии увеличивается.

Питание при восстановлении легких после COVID-19

Полноценное питание рекомендуется 5-6 раз в день небольшими порциями.

Таблица 2. Необходимые силовые компоненты

№	Составная часть	Примеры продукции
1.	Легкоусвояемые белки	Курица, индейка, молодая говядина, творог, яйца.
2.	Здоровые жиры	Морская рыба, орехи, растительные масла.
3.	Пищевые волокна	Злаки, свежие овощи и фрукты.
4.	Медленные углеводы	Крупы, овощи.
5.	Пробиотики	Кисломолочные напитки, квашеная капуста.
6.	Железо	Петрушка, говяжья печень, гречка.

В сутки нужно выпивать 1,5-2 литра воды. Подойдет обычная питьевая вода, морсы, несладкие компоты, отвар шиповника.

Запрещено: «быстрые» углеводы — пирожные, сладости, булочки, жирное, острое, острое, мясные деликатесы.

Диагностика

Как измерить KPI? К сожалению, в домашних условиях сделать это невозможно. Снять замеры непросто даже в клинике. В больницах используются методы, позволяющие использовать оборудование для выявления причин повышения давления. Однако они не могут установить его точные показатели.
Чтобы диагностировать повышенное использование ВЧД:

• осмотр глазного дна — признаком патологии является отек дисков зрительного нерва, расширение сосудистой сети;
• МРТ, компьютерная томография головного мозга — достаточно информативные методы выявления причины нарушения. Но с их помощью невозможно установить точное значение давления;
• ЭЭГ (электроэнцефалограмма) — регистрирует электрические сигналы от головного мозга. Изменения электрической активности указывают на повышение частоты ВЧД;
• отоакустическое исследование — проводится через ушные раковины. Повышение артериального давления (АД) во внутреннем ухе указывает на церебральную гипертензию;
• нейросонография — проводится только в раннем возрасте, когда родничок еще не срастался. Увеличение объема желудочков головного мозга — признак увеличения показателей.

Результаты, полученные в ходе исследования, используются только для установления первичного диагноза. Для точной диагностики используются инвазивные методы. Они выполняются в условиях больницы и используются только в экстремальных ситуациях.

Дыхательная гимнастика для восстановления легких после COVID-19

Дыхательные упражнения стимулируют кровообращение, тренируют дыхательные мышцы, повышают эластичность легочной ткани и улучшают отток бронхов. Выполнять гимнастику необходимо в чистом и проветриваемом помещении. Начните с 30 секунд, постепенно увеличивайте до четверти часа. Следует избегать чрезмерной работы. Если вы почувствуете головокружение, сделайте перерыв.

Подготовительные упражнения

1. В положении лежа на спине сделайте медленный вдох через 3-4 секунды, затем такой же медленный выдох через 5-6 секунд.
2. Диафрагмальное дыхание, когда живот при вдохе «надувается.
3. Медленно вдохните воздух, медленно выдохните через трубку в стакан с водой, отдохните. Повторить 2-3 раза, постепенно довести до 10 раз.
4. Начальные упражнения
5. Сядьте на стул, прижмите спину к спинке стула, опустите руки. На вдохе осторожно поднимите руки вперед, а затем вверх. На выдохе вернитесь в исходное положение.
6. То же упражнение, только руки разведите в стороны.
7. Встаньте, положите пальцы на плечи. На вдохе медленно разведите руки в стороны. Выдыхая через рот, вернитесь в исходное положение.

Основные упражнения

Гимнастика Стрельниковой А.Н доказала свою эффективность и самостоятельно ее освоить сложно. Движения должен показывать человек, владеющий техникой. Вместо этого дыхательного упражнения врач может порекомендовать другое.

Как безопасно снизить артериальное давление в неотложной ситуации?

• выздоравливай и успокойся
• лечь и принять 30-40 капель корвалола или валосердина в теплой воде
• принять моксонидин (физиотенз) 0,2 мг под язык, повторить, если артериальное давление не снизилось в течение 15-20 минут

Если пациент не принимает моксонидин впервые и артериальное давление значительно (более 170/100 мм рт. Ст.), Пациент может сразу принять 0,4 мг моксонидина под язык. Максимальная суточная доза моксонидина — 0,6 мг.

• активировать скорую помощь и правильно сформулировать жалобы и описать ситуацию: например, мы вызываем скорую помощь пожилому пациенту со значениями артериального давления 220/120 мм рт.ст., у которого внезапно появилась одышка / боль в груди / аритмия / потеря сознания.

Грамотно сформулированные жалобы и четко обозначенная ситуация позволят диспетчеру СМП быстро сориентироваться и направить по адресу специализированную бригаду СМП. Это сэкономит время и жизнь пациента.

Физические упражнения для лечения легких после COVID-19

Лечебная физкультура укрепляет ослабленные болезнью мышцы, стимулирует кровообращение и нормализует работу нервной системы. Гимнастика выполняется после тренировки дыхания, в медленном темпе. Рядом нужно поставить стул, за спину заложить руку, чтобы проверить равновесие. Первая часть каждого упражнения выполняется на вдохе, вторая — на выдохе.

Примерный перечень упражнений

1. Встаньте на цыпочки, встаньте на всю ступню.
2. Согнуть колено, приподнять, опустить. Итак — второй этап.
3. Верните ногу, положите обратно. То же и со второй ногой.
4. Круговые движения плечами вперед, затем назад.
5. Верните правую руку назад, вернитесь в исходное положение, затем левую.
6. Положите руки на пояс. Поверните корпус вправо, затем влево.
7. Наклонитесь вперед на 20-30 градусов, выпрямите.
8. Наклонитесь вправо, выпрямите, затем влево.
9. Что делать при высоком давлении

Есть два типа гипертонических кризов: оба требуют немедленного внимания, так как грозят серьезными осложнениями. Важно знать, что делать при гипертонии в домашних условиях, как оказать первую помощь.

Если у вас артериальное давление 180/120 или выше, подождите около пяти минут и повторите попытку. Если второе показание будет таким высоким и никаких других сопутствующих симптомов со стороны органа-мишени, таких как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение или слабость, изменение зрения или затруднение речи, не наблюдается, это будет считаться неосложненным гипертоническим кризом .. врач может просто скорректировать или добавить лекарства, но это состояние редко требует госпитализации.

Если у вас артериальное давление 180/120 или выше, высокий пульс, высокое кровяное давление, другие симптомы органов-мишеней, такие как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение / слабость, изменения зрения или невнятная речь, важно знать что делать. Это сложный кризис. Не ждите, что давление спадет само по себе, вызовите скорую помощь.

Как понять, что у вас повышенное внутричерепное давление

Изменения показателей отражаются на общем состоянии пациента. Появление неприятных ощущений объясняется недостаточным кровоснабжением головного мозга, гипоксией и нехваткой питательных веществ. Повышенное артериальное давление проявляется по-разному. Симптомы, свидетельствующие о высоком ВЧД:

• головная боль давящего характера, часто возникает утром и длится весь день;
• различные нарушения сна;
• падение артериального давления;
• тошнота, рвота без погрешностей в питании;
• резкое снижение остроты зрения;
• нарушение памяти и внимания.

При тяжелой церебральной гипертензии наблюдаются обмороки, нарушения речи и панические атаки.
У новорожденного на повышение давления указывает выпячивание родничка, слишком быстрое увеличение объема головы и расхождение костей черепа. Также к тревожным симптомам можно отнести:

• медленное разрастание родничка;
• апатия или повышенная возбудимость;
• плохой сон;
• отсутствие врожденных рефлексов.

При этих признаках вероятность гипертонии еще больше увеличивается.
Симптомы часто появляются после травм головы, осложнений при родах, патологии мозговых оболочек.
Давление может быть не только высоким, но и низким. Но низкий ИПЦ менее опасен для жизни, и его симптомы не так выражены.

Способы как снизить давление надолго

На начальных стадиях артериальной гипертензии первым этапом является назначение терапии немедикаментозными методами, связанными с изменением образа жизни пациента:

• Прекрати курить. Табакокурение признано основным фактором риска развития высокого кровяного давления. Выкуренная сигарета приводит к резкому повышению давления, учащению пульса.
• Нормализация массы тела. Многочисленные исследования показали, что потеря веса при избыточном весе или ожирении приводит к стабилизации артериального давления.
• Усилить физическую активность. Рекомендуются регулярные динамические упражнения в воздухе по 50-40 минут не реже 4 раз в неделю.
• Уменьшите потребление соли до 5 г в день.
• Ограничьте употребление алкоголя.
• Соблюдение режима труда и отдыха.
• Сбалансированная диета. Увеличение в рационе доли растительной пищи, нежирных молочных продуктов.

Хотя артериальное давление немного повышено, соблюдение принципов здорового образа жизни может стабилизировать артериальное давление до нормального уровня при минимальной поддержке или даже без лекарств.

При прогрессировании заболевания гипертонию лечат с применением препаратов различных фармакологических групп, чтобы добиться снижения давления до нормальных значений.

Первая помощь в домашних условиях при симптомах повышенного артериального давления:

1. необходимо успокоить больного, создать ему условия для физического и эмоционального отдыха.
2. Обеспечьте помещение свежим воздухом.
3. Быстро снять давление помогают дыхательные упражнения: сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на 10 секунд, громко выдохните через рот, затем сделайте короткие вдохи и выдохните через рот в течение 2 минут.
4. Дать пациенту выпить Корвалол: растворить 30 капель в 100 мл воды.

Если приступы повторяются неоднократно, следует обратиться к врачу, чтобы выяснить причину повышения давления.

Ингаляции для лечения легких после COVID-19

По назначению врача при наличии показаний. Ингаляция осуществляется с помощью небулайзера. Для ингаляций используются готовые увлажняющие препараты на основе физраствора и отхаркивающие препараты. При необходимости назначают бронходилататоры и противовоспалительные препараты.

Из-за чего возникает гипотония?

Если резко изменить положение тела

Быстро вставайте или, например, резко сядьте в постели. Это называется ортостатической гипотонией. Когда человек принимает положение стоя, кровь под действием силы тяжести приливает к ногам и животу, а давление в сосудах снижается. Чтобы увеличить приток крови к ногам и нормализовать кровяное давление, вегетативная нервная система увеличивает частоту сердечных сокращений и сужает кровеносные сосуды.

Здоровые люди не испытывают неприятных ощущений, так как этот механизм работает очень быстро. Но в некоторых случаях отказывает вегетативная нервная система. В результате снижается давление, кровь не успевает подняться с ног, мозгу не хватает кислорода, появляются симптомы гипотонии. Это касается, например, беременных женщин, людей с определенными заболеваниями, такими как диабет, и каждого пятого пожилого человека.

Иногда такие ощущения возникают у здоровых людей, например, из-за жары, и волноваться не о чем. Но если вы чувствуете головокружение каждый раз, когда меняете позу, вам необходимо обратиться к врачу.

Если поесть

После еды кровь течет в желудочно-кишечный тракт, и, чтобы давление не упало слишком сильно, вегетативная нервная система сужает кровеносные сосуды и увеличивает частоту сердечных сокращений. Однако примерно у трети пожилых людей они не справляются с такой нагрузкой. Это состояние называется постпрандиальной гипотензией. В этом случае необходима помощь врача.

Если слишком быстро расти

Как вы понимаете, проблема чаще всего возникает у детей и подростков: из-за быстрого роста работы вегетативной нервной системы происходит сбой. В результате при смене позы или наклоне появляются такие симптомы, как головокружение и обморок. Это называется нейроопосредованной гипотонией. Дети обычно справляются с этой проблемой, и низкое кровяное давление проходит само.

Но иногда нервно-опосредованная гипотензия является признаком тяжелого неврологического заболевания. В этом случае человеку нужна помощь врача.

Если заболеть

Артериальное давление может падать у людей с обезвоживанием, у людей с шоком, у диабетиков, у пациентов с аритмией и сердечной недостаточностью. В этой ситуации врачи пытаются лечить или контролировать заболевание, которое приводит к гипотонии.

Если принимать некоторые лекарства

Гипотония иногда является побочным эффектом анксиолитических препаратов, диуретиков, болеутоляющих средств или таблеток от кровяного давления. Для решения проблемы врачу обычно достаточно лишь скорректировать дозу препарата.

Лечебный массаж при реабилитации лёгких

Лечебный массаж, проводимый специалистом, улучшает кровообращение в легких, устраняет застойные явления, ускоряет обмен веществ и способствует быстрому восстановлению легких. Кроме того, снимает мышечное и нервное напряжение, помогает справиться с усталостью, улучшает настроение и работоспособность. Хороший эффект дает ударный массаж.

Восстанавливаются ли легкие после COVID-19 с помощью мануальной терапии?

Мануальный терапевт использует особые приемы воздействия: сжатие, растяжение, растяжение. Реберно-позвоночные суставы становятся более подвижными, лучше работает диафрагма. В результате грудь становится более эластичной, увеличивается объем легких, улучшается отхождение мокроты, восстанавливается подача кислорода.

Способы понижения давления

Прежде чем принимать какие-либо меры, необходимо убедиться, что недомогание связано именно с гипертонией. Поэтому всем, кто страдает частыми головными болями, сталкивается с нарушением сна или упадком сил, необходимо иметь дома тонометр, прибор, измеряющий давление. Головная боль и общая слабость могут возникать как при низком, так и при повышенном артериальном давлении. Неправильно принятый препарат может стать фатальной ошибкой.

Фармацевтические компании производят множество препаратов, способных нормализовать артериальное давление. Большинство из них аналогичны друг другу, поэтому важно обращать внимание не на название препарата, а на действующее вещество, стоящее за ним.

Самостоятельный прием таблеток, снижающих артериальное давление, недопустим, ведь важно знать, что именно стало причиной повышения работоспособности. Среди всего многообразия препаратов важно выбрать тот, который возвращает показания тонометра к допустимым пределам нормы, благотворно влияя на причину скачка. Универсальные препараты, разбивающие столбик тонометра на несколько пунктов, можно принимать только в крайнем случае, когда нет возможности получить своевременную консультацию или состояние пациента крайне опасно — верхний показатель стремится к 180-190 мм.

Когда врач поставил диагноз артериальной гипертензии и прописал прием препарата в определенной дозировке, игнорировать назначение нельзя. Такие пациенты вынуждены принимать таблетки для снижения артериального давления каждый день в определенное время, чтобы поддерживать значения в пределах нормы. Однократный прием препарата приведет к немедленному приступу гипертонии.

Для пациентов с нефритом и другими нарушениями функции почек важно помнить, что почти все диуретики резко снижают артериальное давление. Поэтому прием диуретиков у пациентов с гипотонией должен контролироваться специалистом.

Опасность высокого давления

Гипертонический криз (высокое кровяное давление или АД) — это состояние, при котором кровяное давление повышается быстро и быстро с показаниями 180/120 или выше. Последствия неконтролируемого артериального давления в этом диапазоне могут быть серьезными и включают:

• инсульт;
• потеря сознания с опасными травмами;
• потеря памяти;
• острые сердечно-сосудистые заболевания;
• повреждение глаз и нарушения зрения;
• потеря функции почек;
• расслоение аорты;
• стенокардия (нестабильная боль в груди);
• отек легких (запас жидкости в легких).

Если вам поставили диагноз «высокое кровяное давление», проверьте его уровень и примите лекарства. Во время чрезвычайной ситуации ведение дневника при себе может предоставить ценную информацию для медицинской бригады, проводящей лечение.

Критерии оценки АД

• В норме — менее 120/80 мм рт.
• Повышенное артериальное давление — 120-129 / менее 80 мм рт. Изобразительное искусство.
• Гипертензия I стадии (легкая) — диастолическое 130-139 / o между 80-89 мм рт. Изобразительное искусство.
• артериальная гипертензия 2 стадии (умеренная) — 140/90 мм рт. Art или выше.
• Гипертонический криз –180/120 мм рт. Art или выше.

Физиотерапия после коронавируса

Таблица 3. Популярные физиотерапевтические процедуры

№	Имя	Действие
1.	CMT терапия	Синусоидальные модулированные токи устраняют бронхоспазм, улучшают дренаж.
2.	Лазерная терапия	Улучшает кровообращение, оказывает рассасывающее и противовоспалительное действие.
3.	Полихроматический поляризованный свет	Ускоряет реабсорбцию инфильтрата, улучшает проходимость бронхов.
4.	Магнитотерапия	Устраняет воспаление, отек, боль.
5.	Ультразвуковая терапия	Удаляет мокроту, предотвращает развитие фиброза.