Учащённое сердцебиение, причины и лечение

Симптомы учащенного сердцебиения

Тахикардия сопровождается следующими симптомами:

• учащенный пульс;
• грудная боль;
• снижение артериального давления;
• головокружение;
• одышка;
• общая слабость;
• обморок.

Признаки синдрома

Приступы тревоги обычно развиваются внезапно. И он может найти пациента где угодно и в любое время суток. Его проявления разнообразны: от необузданного и мучительного чувства страха и тревоги до внутреннего дискомфорта. Паническая атака с легкими симптомами называется «паника без паники». В этом случае преобладают физиологические симптомы.

Приступ может длиться всего несколько минут, в остальных случаях — несколько часов. Но в среднем его продолжительность составляет 20-30 минут. ПА повторяются в одной ситуации с периодичностью 1-2 раза в день, в других — несколько раз в месяц. Испытав такие ощущения впервые, человек сохраняет память о них на всю жизнь.

Бывает невероятный случай, когда пациент подвергается припадкам всего пару раз за всю свою жизнь. Они исчезают бесследно, предположительно после того, как стрессор исчез.

Паническая атака сопровождается следующими симптомами:

Психологические	Физиологический (вегетативный)
крайняя паника и беспокойство; страх смерти; спутанное мышление; ощущение, будто в горле застрял комок; онемение; отсутствие адекватного восприятия действительности; нарушение самовосприятия; пациент думает, что сходит с ума; теряет контроль над своими действиями; спутанность сознания в голове;	тахикардия, сердцебиение; озноб и жар; тремор конечностей и внутренний тремор; одышка и одышка; тяжелое дыхание, приступ удушья; грудная боль; тошнота и проблемы со стулом; парестезии конечностей; частые позывы к мочеиспусканию; судороги в конечностях; скачки артериального давления; изменение темпа; зрительные и слуховые нарушения; истерическая дуга;

Первый случай панической атаки выражается непреодолимым страхом смерти. Его сила настолько сильна, что может привести пациента в состояние страсти. В более поздних случаях ощущение приближающейся смерти переходит в некую фобию. Это может быть страх сойти с ума, задохнуться и т.д.

Бывают ситуации, когда состояние не сопровождается тревожно-фобическим комплексом. На первый план выходят эмоциональные симптомы: апатия, чувство никчемности, агрессия, нервозность.

После пароксизма пациенты чувствуют себя истощенными и подавленными.

Чаще всего панические атаки возникают в возрасте от 25 до 50 лет. Около 5% человечества страдает патологией. И что интересно, в основном жители крупных городов. В пожилом возрасте такие пароксизмы возникают редко, носят зашитый характер и становятся остатками приступов, произошедших в молодости.

Те, кто хоть раз в жизни испытал такое состояние, описывают его с ужасом и волнением.

Например, у девушки случился припадок, когда она ехала на машине с мужем и сыном. Было ощущение нехватки воздуха, нереальный ужас переползал с головы до ног. В мгновение ока возникло желание открыть дверь и выпрыгнуть из салона. Сдерживает оживленное шоссе.

Другой пациент испытывал страх при появлении определенных звуков. Было неприятное ощущение покалывания в ладонях. Возбуждение меняется на противоположное, мысли путаются, а язык уносится.

Женщина описала проявления панической атаки своего мужа, когда они гуляли по парку, и рассказала о родственнике, недавно перенесшем сердечный приступ. Она заметила, что внезапно руки и плечи ее мужа начали дрожать. Он покрылся потом, даже с него капало. Его лицо побледнело, он практически перестал дышать (не мог дышать), его взгляд блуждал и был без сознания. Мужчина был уверен, что умирает. Дорога до дома занимала почти 2 часа, а обычно — 20 минут. Он постоянно останавливался, садился на землю, и атака повторялась.

Список литературы

1. Гузовская, Е.В. Патофизиология сердца: учебник // Е.В. Гузовская, С.Ф. Непонняччи; ГБОУ ВПО ИГМУ Минздрава России — Иркутск, ИГМУ — 48 с.
2. Затонская, Е.В. Эпидемиология аритмий (обзор литературных данных) / Е.В. Затонская, Г.В. Матюшин, Н.Г. Гоголашвили, Н.Н. Новгородцева — Текст: прямой // Сибирский медицинский журнал, 2016.- № 3.- С.5-16.
3. Созонов А.В. Роль одноканальной электрокардиограммы в домашних условиях в диагностике аритмий сердца у детей / А.В. Созонов, Ю.А. Трунова, О.С. Покусаева-текст: прямой // Российский кардиологический журнал, 2019.-№24 (доп.) — с. 18-19.
4. Hingorani P., Natekar M., Deshmukh S., Karnad DR, Kothari S., Narula D., Lokhandwala Y. Морфологические аномалии исходных ЭКГ у нормальных здоровых добровольцев, участвующих в фазе I // Индийские исследования. J. Med. Ris. — 2012. — Т. 135. — Страницы 322-330.

Дыхательная недостаточность как причина тахикардии

Снижение функции дыхательной системы сказывается на работе сердца. Механизм тахикардии примерно такой же, как и при анемии, потому что в случае ухудшения работы легких возникает нехватка кислорода. Существует множество заболеваний, которые приводят к дыхательной недостаточности, и все они имеют свои симптомы. Наиболее частыми признаками, наряду с учащенным сердцебиением, являются:

• затрудненное дыхание или выдох
• чувство удушья
• необходимость напряжения дополнительных мышц при дыхании (мышцы живота, плечевого пояса),
• нарушения сна и памяти,
• головная боль,
• кашель.

Если учащенное сердцебиение сопровождается такими симптомами, обязательно следует обратиться к пульмонологу, а при отсутствии такой возможности — к терапевту.

Причины

Частое сердцебиение возникает на фоне таких причин:

• вегето-сосудистая дистония;
• сильный испуг;
• физическая нагрузка;
• дисбаланс электролитов;
• внезапные скачки артериального давления;
• низкая физическая активность;
• обильное кровотечение;
• гнойные инфекции;
• заболевание легких;
• повышение температуры тела (1 градус увеличивает частоту сердечных сокращений на 10 ударов в минуту);
• употребление наркотиков;
• интоксикация организма;
• нарушение миокардиальной проводимости;
• нарушение функции щитовидной железы;
• онкологические заболевания;
• различные патологии сердца.

Часто ночью наблюдается изменение частоты пульса. Это связано с эмоциональными переживаниями, которые мозг повторяет во время сна.

Нервное напряжение — частая причина тахикардии. Врачи рекомендуют контролировать эмоциональное состояние, не допускать панических атак и нервного напряжения.

У здоровых людей тахикардия может возникать при повышении температуры воздуха, приеме некоторых лекарств, резкой смене положения тела. Часто при переедании отмечается учащение пульса.

У дошкольников учащенное сердцебиение не считается признаком патологии.

Первая помощь при сильном сердцебиении

В качестве первой помощи разрешается заниматься раздражением рецепторов парасимпатической нервной системы. Это активирует блуждающий нерв, снимает учащенное сердцебиение и снижает частоту и интенсивность симптомов. Используются следующие методы:

• вызвать кашель или рвотный рефлекс;
• опустите лицо в таз с холодной водой, задерживая дыхание;
• метод Вальсальвы;
• приседание с усилием.

При сильном треморе и учащенном сердцебиении необходимо прекратить любые нагрузки, выйти на свежий воздух или проветрить помещение. Человека кладут на ровную поверхность, рубашка расстегнута, галстук расслаблен. Ноги приподняты над телом, чтобы не потерять сознание. В редких случаях, если скорая помощь опаздывает, разрешается ввести пустырник или валериану. Запрещено без рецепта специалиста давать препараты, снижающие пульс.

Эссенциальный тремор

Эссенциальный тремор — серьезное заболевание нервной системы, которое проявляется в виде тремора внутри тела. Незначительные движения кивков головой присутствуют как в состоянии полного расслабления, так и при легких нагрузках. Во время первичного осмотра неврологи также обнаруживают тремор языка. У пациентов может повышаться мышечный тонус и изменяться высота голоса. Они испытывают вибрации, не связанные с возбуждением.

Неврологи Юсуповской больницы проводят компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию для пациентов с эссенциальным тремором. В зависимости от результатов обследования проводится медикаментозная терапия или операция. Пациентам назначают бета-адреноблокаторы, блокаторы натриевых каналов, бензодиазепины и медиаторы процессов торможения в центральной нервной системе. По мере прогрессирования симптомов заболевания нейрохирурги партнерских клиник проводят хирургические вмешательства: разрушение вентро-промежуточных ядер таламуса или инструментальную стимуляцию глубоких отделов мозга путем введения электродов, управляемых имплантированным устройством.

Если у вас внутри тремор, позвоните в Юсуповскую больницу. Врачи клиники с помощью современных методов диагностики определят причину вашего состояния и проведут комплексное лечение.

Аритмия у детей

Аритмии у детей могут появиться в любом возрасте, но чаще всего встречаются в неонатальном периоде, в 4-5, 7-8 лет и у подростков. Во многих случаях аритмия протекает бессимптомно и выявляется при плановых обследованиях. Более высокая распространенность аритмий у детей полового созревания связана с возрастными гормональными изменениями. При этом дети жалуются на учащенное сердцебиение при нагрузке или в покое, слабость, утомляемость, головную боль, бессонницу, периодические боли в груди и повышение артериального давления. Сердечная недостаточность быстро развивается, особенно у детей первого года жизни, и может привести к синдрому внезапной сердечной смерти.
Другие причины аритмий в детском возрасте:

• поражения нервной системы в перинатальном периоде;
• врожденная дисрегуляция (незрелость) вегетативной регуляции сердечной деятельности;
• детские инфекции или предыдущие врожденные инфекции;
• эндокринологические заболевания;
• обезвоживание с продолжительной рвотой, диареей, потоотделением;
• гипо- и гипертермия;
• врожденные и приобретенные пороки сердца и патологии проводящих путей.

Осложненная беременность и роды, неправильное питание плода, недоношенность, внутриутробные инфекции способствуют возникновению аритмий у детей, и, как правило, у детей с аритмией в анамнезе выявляются различные пороки сердца у близких родственников.

Диагностика

Чтобы выявить заболевание, вызвавшее сбой в работе сердца, необходимо сдать следующие анализы:

• общий анализ мочи;
• клинико-биохимический анализ крови;
• коагулограмма;
• ЭКГ;
• рентген сердца и легких;
• анализ гормонов щитовидной железы;
• Ультразвук;
• эхокардиография;
• холтеровское мониторирование сердечного ритма;
• электрокардиостимуляция;
• велоэргометрия.

Для диагностики учащенного сердцебиения в сети клиник CMR используются следующие методы:

Беременность и учащенное сердцебиение

При вынашивании ребенка женский организм претерпевает перестройку и адаптируется к новому положению. В это время характерно учащение пульса и 100 ударов в минуту можно считать нормой. Чаще всего в этом режиме сердце работает в третьем триместре. Помните: это не патология и симптом не указывает на наличие серьезных проблем со здоровьем.

Чаще всего ночью сильно бьется сердце, что доставляет немало беспокойства, особенно если женщина находится в одной позе. Ночью эти симптомы могут вызвать ненужную панику и беспокойство. Если нормальный человек может принимать успокоительные, будущей маме не рекомендуется принимать лекарства самостоятельно. Основное действие, которое поможет вернуть пульс в норму, — это успокоиться, сделать глубокий вдох, выпить стакан прохладной воды и умыться холодной водой. Это вернет ваш пульс в норму. При систематических приступах следует сообщить об этом гинекологу.

Формы тахикардии

Наше сердце состоит из нескольких частей. Сжимаясь, он перекачивает кровь по всему телу. Когда человек находится в возбужденном состоянии, чаще возникают сердечные сокращения. Генератор импульсов контролирует работу сердца, так называемого синусового узла. В нормальном режиме в синусовом узле возникает пульс, который затем распространяется на другие камеры сердца. Когда нервная система поражает синусовый узел (например, при заболевании щитовидной железы), это может вызвать учащенное сердцебиение. При некоторых заболеваниях роль кардиостимулятора передается клеткам проводящей системы сердца, которые находятся в предсердиях, атриовентрикулярном узле или желудочках. Откуда произошло происхождение электрического импульса, можно классифицировать тахикардию.

Специалисты выделяют несколько форм:

• Синус: учащенное сердцебиение с нормальным пульсом, например. Пульс превышает норму на 90 ударов в минуту, но пульс ритмичный с такими же интервалами между колебаниями пульса. Это нормально и может быть вызвано физическим или эмоциональным стрессом. Часто это функциональное расстройство. Но синусовая тахикардия может указывать на сердечную недостаточность, анемию и интоксикацию.
• Предсердная тахикардия, которая может протекать бессимптомно, характеризуется сильным сердцебиением. Возникает на любом небольшом участке предсердия. Он носит эпизодический характер, проявляется внезапным приступом сердцебиения. Он может быть нестабильным, но повторяющимся, или непрерывным и стабильным;
• Атриовентрикулярная тахикардия — известная как узловая тахикардия, потому что эктопический фокус (произвольное сокращение) расположен в атриовентрикулярном узле. Встречается довольно часто, особенно у людей до 45 лет, особенно у женщин. Это связано с повышенной восприимчивостью к эмоциональным воздействиям или с врожденными особенностями проводящей системы сердца.
• Желудочковые: учащенное сердцебиение от 100 до 220 ударов в минуту, характеризующееся учащением сокращений желудочков. Это происходит из-за нарушенной структуры миокарда, в результате чего происходит затрудненная передача электрического импульса в другие части сердца. Работа органа с такой скоростью может привести к фибрилляции желудочков — полной дезорганизации сердечной деятельности и остановке кровообращения. Важно, чтобы желудочковая тахикардия всегда имела органическое нефункциональное происхождение;

Выявление одной из форм тахикардии может указывать на нарушение функции эндокринной, вегетативной нервной и других систем организма. Для точного определения следует обратиться к специалисту. Врачи Кардиологического центра ФМБА ФНКТ проведут комплексное обследование вашего сердца, чтобы со 100% точностью определить форму тахикардии и дать рекомендации или назначить лечение.

К какому врачу обратиться

При первом проявлении симптома обратитесь к кардиологу. При необходимости назначит неотложную помощь и поставит диагноз. Если причина не в патологиях сердечно-сосудистой системы, обратитесь к соответствующему узкому специалисту: например, к гастроэнтерологу, эндокринологу, инфекционисту.

 

Лечение учащенного сердцебиения

Если вы обнаружили учащенное сердцебиение, немедленно обратитесь к врачу. Перед приездом пациент может самостоятельно облегчить свое состояние. Для этого он должен сохранять спокойствие и глубоко дышать, периодически задерживая дыхание, чтобы немного замедлить пульс. Сильное нажатие на глазные яблоки снижает частоту сердечных сокращений. Холодная вода может помочь, просто умойтесь ею.

Чтобы восстановить правильную работу сердца, врачи назначают антиаритмические препараты и адреноблокаторы.

При синусовой тахикардии требуется разрушение катетера. При нарушении сердечного ритма на фоне вегето-сосудистой дистонии врач назначает седативные средства. Они бывают двух видов: натуральные и синтетические. Такие препараты нормализуют деятельность нервной системы, способствуют засыпанию, обладают противосудорожным, анксиолитическим, снотворным и миорелаксирующим действием.

Если тахикардия сопровождается тяжелыми гормональными нарушениями, потребуется операция. Во время операции врач удаляет ту часть железы, которая вырабатывает лишние гормоны. Кроме того, хирургическое лечение актуально при сердечных патологиях и макроскопических пороках сердца.

При прогрессирующей тахикардии врачи назначают бета-адреноблокаторы и блокаторы кальциевых каналов. Если у пациента диагностирована веретеновидная тахикардия, патология купируется введением сульфата магния.

При мерцающей тахикардии для коррекции частоты сердечных сокращений используются сердечные гликозиды, блокаторы кальциевых каналов и бета-блокаторы. В тяжелых случаях потребуется имплантация кардиостимулятора и катетерная абляция.

Если у пациента сильная тахикардия, в курс лечения входят антиаритмические препараты. При отсутствии ярко выраженных симптомов для купирования приступа применяют рефлекторный эффект с помощью блуждающей пробы. Седативные средства и самостоятельные тренировки также благотворно влияют на работу сердца.

Для лечения учащенного сердцебиения в сети клиник CMR используют несколько методов:

Какие препараты помогут укрепить сердце

Чаще всего с профилактической целью назначают витаминно-минеральные комплексы. Им не удастся избавиться от наследственной предрасположенности или вылечить имеющееся заболевание. Но использование этих средств помогает сердцу бороться с надвигающимися проблемами.

Полезные для сердца витамины:

• С — укрепляет миокард, препятствует отложению холестерина на стенках сосудов.
• А — улучшает обмен веществ, препятствует развитию атеросклероза.
• А — защищает ткани от повреждений, регулярное поступление его в организм снижает риск ишемической болезни сердца и инсульта на 30%.
• Р — укрепляет сосуды.
• В2 — необходим для формирования сердечной мышечной ткани.
• B9 — снижает риск сердечного приступа.

Эти вещества не только поддерживают орган, но и укрепляют здоровье в целом: улучшают состояние волос, кожи, повышают работоспособность и положительно влияют на память.

Помимо витаминов для укрепления сердца полезны микроэлементы:

• Магний — улучшает обмен веществ в миокарде, препятствует образованию тромбов.
• Кальций — укрепляет сосуды, нормализует работу сердечной мышцы, но для усвоения кальция не забывайте и о витамине D.
• Калий — регулирует частоту сердечных сокращений, способствует полному сокращению миокарда.

Витаминно-минеральные комплексы, содержащие эти вещества, помогут укрепить кровеносные сосуды и сердце и уменьшить выраженность симптомов заболеваний.

По мнению ученых, большинства проблем с сердцем можно избежать, снизив некоторые факторы риска. Отказ от вредных привычек, таких как курение, злоупотребление алкоголем, нездоровое питание, поможет сердцу работать бесперебойно и оставаться здоровым на долгие годы.
Источники:

• ВОЗ, статья «Сердечно-сосудистые заболевания»
• PubMed, «Роль витаминов группы В в лечении сердечной недостаточности», Исследовательский центр Кинан при Институте знаний Ли Ка Шинг, больница Святого Михаила, Торонто, Онтарио, Канада
• PubMed, Витамин D и сердечная недостаточность, Отделение сердечно-сосудистой медицины, Медицинский центр Университета Вандербильта, США
• PubMed, «Сердечная боль в груди без явной ишемической болезни сердца», Центральная университетская больница Куопио, Финляндия

Чем опасна сердечная боль

По статистике, каждый третий в мире умер от болезней сердца. Это связано с тем, что при патологиях сердца внезапно развиваются острые состояния и быстро приводят к летальному исходу. Гибель клеток миокарда после ухудшения или прекращения кровотока наступает всего за 20-40 минут.
Но даже если не принимать во внимание мрачные прогнозы, следует знать, что часто возникающие в сердце боли приводят к развитию в организме негативных процессов, например, хронической сердечной недостаточности. Заболевание возникает, когда сердце не может перекачивать и распределять кровь по телу в необходимых количествах. Со временем это приводит к одышке, отекам, чувству постоянной усталости и увеличению размера органа.

Осложнения

Прогрессирующая тахикардия грозит тем, что может вызвать фибрилляцию желудочков. В этом случае дефибрилляция остановит повышение частоты сердечных сокращений. Если вовремя не оказать медицинскую помощь, заболевание приведет к смерти пациента.

Веретенообразная тахикардия опасна тем, что может вызвать острую ишемию головного мозга. Потеря сознания считается его основным симптомом. Иногда пациенты погружаются в кому. В некоторых случаях развивается сердечная недостаточность, которая дополняется отеком легких. Это состояние может быть фатальным. Осложнения веретенообразной тахикардии также включают нарушение кровообращения, что вызывает необратимые изменения в организме.

При мерцающей тахикардии увеличивается риск отека легких и появления тромбоэмболии сосудов головного мозга. Они часто вызывают инсульт.

Учащенное сердцебиение при пониженном давлении

Также возможно учащение пульса при снижении артериального давления. Резкое снижение давления может наблюдаться при шоковых состояниях (анафилактический, травматический, токсико-инфекционный, психогенный и другие виды шока). Организм реагирует на это ускорением сокращения сердечной мышцы для восстановления давления. Подобный компенсаторный характер учащения пульса имеет место при большой кровопотере.

Панические атаки. Современные методы диагностики.

Только квалифицированный невролог-вегетарианец сможет диагностировать паническое расстройство, возникающее при панических атаках, выявить их симптомы и назначить оптимальное лечение.

При первичном осмотре врач-вегетарианец должен изучить нормальные рефлексы пациента, его мышечную систему, органы чувств, когнитивные функции (память, речь, восприятие), оценить общее психоэмоциональное состояние пациента с учетом всех его жалоб, чтобы собрать полную картину болезни.

Далее, существует несколько методов диагностики расстройства вегетативной нервной системы. Одним из них является изучение вариабельности сердечного ритма.

Пациент выполняет простое упражнение: сначала ложится на спину, а через несколько минут встает. Поэтому мы моделируем стандартную повседневную ситуацию, в которой наше тело подвергается минимальной нагрузке. В течение всего этого времени датчики, прикрепленные к груди пациента, регистрируют ритм его сердца, а затем врач сравнивает изменения ритма в обоих местах. Такое исследование показывает, как человеческий организм адаптируется к обычной минимальной нагрузке, что нормально: каждый день наша вегетативная нервная система справляется без малейших затруднений.

Как это работает? В состоянии здоровья наш организм адекватно реагирует на любой «стресс», на любую нагрузку (умственную, физическую, эмоциональную). Поэтому, когда здоровый человек встает, в его организме активируется симпатическая часть вегетативной нервной системы и вырабатывается гормон адреналин, а это означает, что частота сердечных сокращений увеличивается. Когда человек ложится, его тело обычно должно настраиваться на отдых и расслабление. На физиологическом уровне это проявляется следующим образом: вступает в действие парасимпатический отдел вегетативной нервной системы и высвобождается гормон ацетилхолин, который выключает активность адреналина и начинает фазу расслабления и восполнения резервов организма.

Но у пациентов с симптомами панических атак наблюдается аномальное изменение частоты сердечных сокращений: то есть, когда человек ложится, его пульс учащается и становится все быстрее и быстрее. То есть, когда человек дает своему телу команду настроиться на отдых, организм понимает обратное и готовится к бегу на небольшое расстояние. Вот почему люди с расстройствами вегетативной нервной системы так часто не могут спать по ночам и никогда не чувствуют себя отдохнувшими и бодрыми.

Таким образом, врач делает вывод о нарушении слаженной работы симпатического и парасимпатического отделов нервной системы. Это означает, что вы можете переходить к следующему этапу опроса.

Среди инновационных методов диагностики панического расстройства — исследование вегетативной нервной системы с помощью инфракрасной термографии. На инфракрасном изображении тепловизор четко показывает, в каких узлах (ганглиях) вегетативной нервной системы прервана работа. Именно с этими вегетативными узлами дальше будет работать невролог-вегетолог.

«Серьезные научные исследования последнего десятилетия продемонстрировали высокую надежность и надежность термографии. Это позволяет использовать этот метод в медицинской практике для постановки диагноза в сложных случаях. »- Джеймс Мерсер, профессор, президент Европейского общества термографии (EAT).

Рис.1 — Снимок тепловизионной камеры до лечения панических атак и ВСД — вегетативный узел в шейном отделе позвоночника нарушен (цвета — красный и оранжевый)	Рис. 2 — Снимок тепловизора того же пациента после лечения панических атак и ДМЖП — температура в вегетативном узле шейного отдела позвоночника нормализовалась (цвета — синий и зеленый)

После процедуры вы можете сделать второй инфракрасный снимок, на котором вы заметите прогресс пройденного курса. Области с аномальными температурами (ярко-красные или темно-синие) изменят свой цвет на изображении, потому что их температурный режим ближе к нормальному.

Диагностика при проявлении учащенного сердцебиения, экстрасистолии, аритмиях

Диагностика этих проявлений требует особого внимания к пациенту. Это связано с тем, что такие симптомы могут иметь объективные соматические причины и их нельзя игнорировать, терять их опасно. Поэтому врач, проводящий диагностические действия при ярко выраженных формах учащенного сердцебиения, экстрасистолии или аритмии, должен иметь большой опыт и образование.

Чаще всего такие пациенты перед тем, как пойти на консультацию к психотерапевту, проходят множество ненужных врачей и обследований. Часто они соглашаются на стационарное лечение и даже операции в разных отделениях и часто с «экзотическими», сложными и запутанными диагнозами, но результаты лечения никогда не ощущаются. Мы сожалеем и, как все, с болью констатируем, что не все врачи понимают первенство мозга в развитии и течении всех болезней человека. И часто людей лечат из-за процесса, а не для реального облегчения.

Преобладающая роль мозга в развитии и работе как отдельных органов, так и различных тканей человеческого тела уже давно доказана. Без участия мозга, его координирующей и доминирующей роли в реализации любого биологического процесса в организме ничего не может произойти в одиночку. Любое действие и любой процесс в организме происходит под «бдительным контролем» мозга. Эти процессы незаметны для обычного человека и неподконтрольны. Одним из самых ярких доказательств этого могут быть результаты в обучении йогов, которые с помощью специальных упражнений достигают умения управлять определенными биологическими процессами в теле. Например, замедление или увеличение пульса усилиями по собственному желанию.

Причины, связанные с нарушением работы центральной нервной системы, которые заставляют сердце биться чаще, вызывают аритмии, называются психогенными.

Для выявления психогенных причин проявления учащенного сердцебиения, экстрасистолии и аритмий сердца необходимо лично проконсультироваться у психиатра, психотерапевта (психотерапевта).

Очень часто люди, страдающие от учащенного или сильного сердцебиения, аритмий и экстрасистолии, особенно в периоды повышенного психоэмоционального стресса, считаются заболеванием сердечно-сосудистой системы и начинают пытаться лечиться у кардиолога, который часто не может что-то предложить кроме симптоматического лечения, или начать, так сказать, «пожать плечами» и сказать, что у вас нервный. Кардиолог редко пытается убедить пациента в том, что его или ее учащенное сердцебиение, обнаруженные экстрасистолии и другие аппаратные нарушения, не приводящие к сердечным заболеваниям, вызваны изменениями в головном мозге.

К сожалению, большинство людей не получают правдивой информации о необходимости посещения психотерапевта или не хотят считать себя «сумасшедшими», не получают адекватного лечения и продолжают искать хорошего кардиолога. Другие, если нервничают, идут к неврологу и их «лечат» от любого типа вегето-сосудистой дистонии (ВСД), остеохондроза и т.д., очень, очень долго и, очевидно, безрезультатно. Только 10-15% пациентов с жалобами на учащенное сердцебиение сразу же идут на прием к психотерапевту, и менее половины всех вообще когда-либо обращаются к психотерапевту, в основном из-за страха стать или признать себя «сумасшедшим».

Страх обычного человека — «сойти с ума» никоим образом нельзя подтвердить, поскольку наличие психического расстройства и «лишение разума» — это два разных понятия. Психические расстройства поддаются лечению и при правильно подобранной терапии полностью исчезают.

Учащенное сердцебиение в подавляющем большинстве случаев является симптомом одного из множества вариантов, обычно различных тревожных состояний, которые чаще всего возникают в связи с перегрузкой или истощением нервной системы, токсическими травмами, стрессом, высоким психофизическим стрессом.

Чтобы выяснить причины учащенного сердцебиения, необходимо сначала обратиться к терапевту и кардиологу, а по результатам этих анализов — к психотерапевту. Только в этом случае диагноз будет поставлен правильно, лечение будет правильно подобрано и достигнет своей цели — здоровья и жизнерадостности.

Симптомы панической атаки

• гипергидроз (повышенное потоотделение);
• мышечный тремор, озноб;
• тахикардия;
• дистонический или физиологический тремор;
• приливы (мгновенные ощущения жара);
• асфиксия (удушье);
• хрипы (одышка, одышка, ощущение затрудненного дыхания);
• иррадиация боли в левую часть груди;
• тошнота, позыв к рвоте;
• абдоминальный болевой синдром (абдоминальная боль);
• ощущение инородного тела, комок в горле;
• парестезия (покалывание в конечностях, чувство онемения);
• головокружение, головокружение;
• нарушения стула (запор, диарея);
• дисбазия (нарушение походки);
• высокое кровяное давление;
• ухудшение зрения и / или слуха;
• учащенное мочеиспускание.
• дереализация (ощущение нереальности, отчужденности, нечеткости окружающей действительности);
• боязнь шизофрении, навязчивый страх сойти с ума, потерять контроль над своими действиями;
• дезориентация, замешательство;
• деперсонализация (пациент воспринимает свои действия как исходящие извне и чувствует, что не может их контролировать);
• прерывистый сон, бессонница (бессонница), кошмары;
• танатофобия (страх смерти).
• более частое повторение приступов с появлением новых симптомов;
• одиночные приступы;
• добавление депрессивных симптомов (нарушение сна, потеря аппетита, стойко плохое настроение);
• постоянный страх за свое здоровье;
• отказ от привычных жизненных ритуалов (пациенты перестают ездить в транспорте, выходят на улицу, резко снижается трудоспособность).

Что испытывает человек при панической атаке?

• чувство страха разной силы;
• ощущение неминуемой опасности;
• страх смерти;
• скованность, доходящая до ступора (у некоторых);
• физическая активность (в других);
• боязнь совершения неконтролируемого поступка;
• боязнь сойти с ума;
• спутанность мыслей;
• нереальность происходящего;
• потеря ориентации в личности, пространстве и времени.

Физические симптомы панической атаки

Основная причина их появления — выброс в кровь в большом количестве биологически активных веществ (норадреналина и адреналина). Медиаторы стимулируют нервные, дыхательные, сердечные и кровеносные сосуды.

1. Учащенное дыхание и учащенное сердцебиение.
2. Одышка, одышка.
3. Озноб.
4. Сухость во рту.
5. Чрезмерное потоотделение.
6. Слабость, онемение тела, головокружение.
7. Понос.
8. Непроизвольное мочеиспускание.
9. Его рвало.

Наиболее ярко выраженные соматические симптомы выражаются тревогой, которая развивается из-за патологии органов и систем.

Профилактика учащенного сердцебиения

Чтобы предотвратить учащенное сердцебиение, рекомендуется соблюдать ряд правил:

• своевременно лечить заболевание щитовидной железы;
• правильно питаться;
• не употребляйте шоколад и продукты с кофеином;
• отказаться от вредных привычек;
• избегать сильного стресса;
• соблюдать режим труда и отдыха;
• чаще гуляйте на свежем воздухе;
• пройти курсы витаминно-минеральных комплексов, содержащих калий и магний;
• заниматься умеренными физическими нагрузками, проверяя пульс.